Tuossa toimiiko luonnonkosmetiikka -ketjussa on sivuttu aihetta luonnonkosmetiikan sopimisesta herkälle/kuivalle/atooppiselle iholle, mutta olis huippua saada tähän omaan ketjuunsa listaus erityisesti voiteista (ja miksei muistakin, shampoista ym.), jotka olette kokeneet hyviksi. Toivon, että tähän vastaavat vain ne, joilla on atooppinen tai muuten kuiva ja kutiava iho.

Itse huomasin, että Weledan tyrnikäsivoide lisää kutinaa, jos käsissä on pientä ihottumaa, mutta tavalliseen talvikuivumiseen se on tosi hyvää. Haussa olisikin erityisesti ihottumaan sopiva voide, kun haluaisin päästä kortisoineista eroon.

Kasvoilla Weledan Almond-kasvovoide on tehokasta, mutta se sopii lähinnä yövoiteeksi, koska se on niin paksua ja rasvaista. Hajuttomuus on plussaa, tuoksuu vain miedosti manteliöljyltä!

kariteavoi! Mie olen atoopikko, ja puhdas kariteavoi toimii miulla ainakin kasvojen laikkuihin. Ei kutita, ei sisalla muita aineita kuin nimenomaan kariteavoita, hajusteettomana saa, eli ei hajusteita.
Loytyy ainakin Lifesta.
Kariteavoita voi tunkea ihan jokapaikkaan. Ihottumalle, kuiville huulille, muihin kuiviin laikkuihin, kaikkialle!
Ihana tuote.

toinen on oljyt. Taalla aasiassa asuessani olen loytanyt halvalla mm. seesaminsiemenoljya, jota olen sellaisenaan lutrannut kuivuville kasvoille, ja hyvin toimii.

Mie olen huomannut, etta mita vahemman iholle tekee, sen parempi, ja mita yksinkertaisemmat aineet, sen parempi. ja oljyt ja kariteavoi eivat sisalla kuin ytha ainutta raaka-ainetta. Parasta.

Oletko tietoinen, mikä provosoi atoppista ihottumaasi? Itse olen atoopikko ja esim. stressi saa ihoni laikuille ja kutiamaan. Mikäli taustalla on jotakin allergiaa, kannattaa tarkkaan katsella luonnonkosmetiikan ainesosaluettelot läpi, koska monilla asioilla on ristikkäisvaikutuksia keskenään ja näin vain aiheuttaa lisävaivoja itselleen.

Itse sain ihoni hyvään kuntoon, kun aloin syömään kylmäpuristettua luomurypsiöljyä suoraan lisättynä ruokaan. Lisään sitä ruokaan reilusti, ei mitään ruokalusikallista, vaan kunnon lorauksen. Päänahan kutinaan auttoi, kun tein sille ajoittain öljyhoidon laittamalla siihen suoraan joko oliiviöljyä tai helokkiöljykapseleista öljyä. Kun oma atooppinen ihoni paheni vuosi sitten, jouduin lopettamaan tavallisen saippuan käytön ja siirryin itse tehtyjen saippuoiden käyttämiseen, koska ne sisältävät niin paljon öljyä eivätkä kuivattavia ainesosia. Sitä kannattaa myös miettiä paljonko saippuaa käyttää ihon pesussa ja kuinka usein käy suihkussa, esim. päänahka tottuu aika pian pidennettyyn pesuväliin ja hiukset eivät rasvoitu samalla lailla kuin ennen. Muutenkin käytän kasvojen iholla näin talvella jojobaöljyä enkä tavallista rasvaa ja kesällä en käyttänyt mitään. Yöksi en laita kasvoille yhtään mitään Dr. Hauschan neuvoja noudattaen, koska iho tuottaa itse pinnalleen rasvaa yön aikana. Muuta ihoa rasvailen satunnaisesti talvella enimmäkseen karitevoita sisältävillä tuotteilla tai suoraan öljyllä. Apteekista saatavat b-vitamiinirasvat toimivat ärtyneeseen ihoon myös, mutta kannattaa katsoa ettei niissä ole vettä, koska vesi haihtuessaan ärsyttää ihoa vielä enemmän. Yhteenvetona voisi siis todeta, että lisää öljyä suoraan ruokavalioosi ja jo se yksinään voi auttaa kuivaan ihoon riittävästi. Iho tottuu rasvaamattomuuteen aika nopeasti eikä rasvaamiselle edes ole tarvetta, kun rasvan saa sisäisesti nautittuna. Näin talvellla tietysti iho reagoi eri lailla ilman ollessa kuiva, mutta silti koen ettei rasvaamiselle nykyään ole sellaista tarvetta kuin oli ennen.

Itsellänikin atooppisen ihoni tilannetta on parantanut selvästi rasvojen syöminen. Aamuisin otan ruokalusikallisen luomuoliiviöljyä ja saman verran luomukookosöljyä sellaisenaan. Määrien kasvattamistakin voisi kokeilla.

Syön kyllä rasvoja, pellavansiemenöljyä suoraan pullosta, kylmäpuristettua luomurypsiöljyä salaateissa ja tavallista rypsiöljyä paistetussa ruoassa, ja nyt on tilauksessa raakakookosöljy. Täytynee kokeilla sitä myös iholle.

Minulla on myös tuo toinen kämmen, joka välillä riehuu, ja lähinnä ainoa paikka, johon tarvitsee käyttää voimakasta kortisonivoidetta silloin tällöin. Kiitos kaikille hyvistä vinkeistä!

Toisessa ketjussa jo avauduinkin aiheesta, eli tässä minulle sopivia tuotteita:
- Urtekramin kosteusvoide, hajusteeton
- karitevoi huulille ja tosi kuiviin kohtiin
- Santen shampoo jonka nimeä en muista, ruskeaetikettisessä pullossa, sisältää jotain savea tm. ja Santen hoitoaine Brilliant care. Nämä ovat hajustettuja, mutta ratkaisseet viimein jatkuvasti hilseilevän ja kutisevan päänahan ongelman! Kyllä pitkään testailinkin kaikenmaailman apteekin kutinapäänahan hoitoaineita, jotka vain lisäsivät kutinaa...

Ihoni on nyt keskimäärin hyvässä kunnossa, eli en tiedä mikä tuote sopisi jos iho olisi kunnolla rikkinäinen. Kokonaisuudessaan liputan samaa, mitä monet aiemmat kirjoittajat sanoivat, että ihon oma rasvantuotantoa pitää pyrkiä edistämään. Ei saa rasvata liikaa varmuuden vuoksi, ja ravintoon ja sen rasvoihin pitää kiinnittää huomiota.

Parasta kaupan voidetta, mitä olen krantulle ja helposti tulehtuvalle iholleni tähän mennessä lykännyt on Laveran Neutral -sarjan Facial Fluid (ainakin nettikaupoista on saatavilla myös rasvaisempi vaihtoehto). Sarjan on muuten kehittänyt muistaakseni atoopikko, jolla on tosiaan omakohtaisia kokemuksia atopiasta ja allergioista. Niinpä sarjassa ei ole väri- eikä tuoksuaineita tai eteerisiä öljyjä laisinkaan. Pahimpina aikoina käytän tuon voiteen alla vielä kylmäpuristettua kookosöljyä, ja kun iho paranee, laitan aamuisin vain voidetta ja iltaisin vain vähän öljyä. Suosittelen!

Olen päättänyt luopua kortisonista ihan senkin vuoksi, että haluan siirtyä luomukosmetiikkaan, mutta nyt kun yritin etsiä tietoa kortisonin haitoista epäilyjeni vahvistukseksi, niin en löytänyt mitään järkevää tietoa. Onko se siis totta, että kortisoni jotenkin kertyy elimistöön? Löysin tietoa vain ns. kortisoniriippuvuudesta, eli että kortisonia pitkään käytettyään iho ei enää pysy kunnossa ilman sitä.

Kortisoni pitkään käytettynä (yli viikonkin!) ohentaa ihoa.Itse sain avun Weledan vauvaöljystä joka ei tuoksu miltään.

Ostin juuri Ruohonjuuresta kookosöljyä, jota suositellaan atoopikoille (sisäisesi ja iholle). Onko kenelläkään kokemuksia?

Ihotautilääkäreiden näkemys on, että kookosöljy ja muutkin 100% öljyt eivät pääse ihon läpi sen ollessa ärtynyt. Eli ne sopivat atooppisen ihon ylläpitohoidoksi, mutta saattavat pahentaa tilannetta hankalammassa vaiheessa.

Kortisonin kertymisestä en tiedä (ehkä lähinnä sisäisen kortisonin voisi kuvitella kertyvän), mutta 10 vuoden aktiivisen kortisonirasvan käytön jälkeen minulla on tarjota kaksi selkeää kokemusta:
1. Kortisoniin jää koukkuun. Vaikka kuinka käyttäisi kuureissa, tarpeeksi pitkissäkin, niin iho lehahtaa aina ihottumaiseksi kortisonikuurin jälkeen. Eli tuntuu etteivät ihon omat "suojamekanismit" toimi ollenkaan kortisonirasvan kanssa.
2. Kortisoni ohentaa ihoa. Käsi-ihottumani oli tosi paha ja nyt on iho kunnossa, mutta näyttää n. 10 vuotta vanhemmalta kuin ikäisilläni. Ja se ei palaudu, eli olen nyt ryppykäsi :)

Kortisonirasva on varmaan ok satunnaiseen ihottumaan, mutta jos käyttöaika alkaa olla vuosissa niin suhtautuisin asiaan tosi kriittisesti. Kannattaa kokeilla mitä tahansa muuta (olettaen ettei iho ole oikeasti tulehtunut, jolloin voidaan tarvita antibioottikuurikin), minulla esim. karbamidia sisältävät rasvat korvasivat kortisonia hyvin. Karbamidi on urean ainesosa, joka kosteuttaa, vähentää kutinaa ja sillä on antibakteerinen vaikutus. Esim. taviskaupan HTH-voide on hyvä, ei luonnonkosmetiikkaa, mutta aika yksinkertainen ainesosaluettelo sentään.

Öljyt eivät minullakaan toimi kuin terveeseen ihoon.

Niin se kortisoni on tarkoitettu just sen pahimman ihottuman hoitoon, siihen kun ei mikään voide tai öljy oikein auta. Pointti onkin se, että KUN ihottuman saa kuriin (kortisonilla, limusiinivoiteilla, valohoidolla), niin ihoa pitää rasvata jatkossa ihan pirkuleesti, jotta se pysyisi kunnossa, eikä kortisonia enää tarvittaisi. Monilla ongelma onkin juuri se, että kun iho saadaan rauhoittumaan, niin unohdetaan rasvaus, jolloin iho kuivuu, alkaa kutista, raavitaan, tulee taas se ihottuma, johon mikään rasva ei auta...ylläpito on siis avainsana.

Pelkkä öljy voi kuivattaa, jos sen laittaa kuivalle iholle. Ihon kosteus tulee vedestä, jota öljyssä ei siis ole, öljy vaan ehkäisee kosteuden haihtumista. Joten öljyt päälle heti suihkun päätteeksi!

Ihoni ja päänahkani parani lähes täysin vaikeista ongelmista kun lopetin vehnäjauhojen ja sitä sisältävien tuotteiden (ja ohran, sokerin, leivinhiivan, maitotuotteiden, käyneiden tuotteiden, oluen, siiderin ja punaviinin) käytön. Lisäksi ihoni oireilee erittäin vahvasti stressitilanteisiin. Nykyään kun en käytä meikkiä en tarvitse mitään voiteita paitsi saunan jälkeen joskus. Syitä tosiaan kannattaa miettiä ja parantaa ruokavaliotaan (vihannekset, hedelmät, pähkinät, kasviöljyt, rasvainen kala jne.)

Omalle atooppiselle iholleni sopii parhaiten hajusteettomat ja miedot tuotteet. Luonnonkosmetiikka ei yleensä kuulu tähän, ainakaan jos se sisältää esim. sitrusöljyä sun muita hajusteita sisältäviä aineita. Samoin moni "sensitive" tuote sisältää kuin sisältääkin hajusteita ja jopa moni vauvarasva on hajustettu. On aika kyseenalaista miten ne loppujen lopuksi eroavat ei-herkän ihon kosmetiikasta.

Tällä hetkellä kaapistani löytyy aina Erioil hajustamatonta lotionia vartalolle, Lumene Sensitive yövoidetta kasvoille (päivin, öin - päivävoide on ihan liian kevyttä) ja jos iho ärtyy esim. karvanpoistosta laitan siihen hajustamatonta sinkkivoidetta, esim Pirkka-sarjan voide 2 euroa tuubi. Samassa sarjassa myös B5-vitamiinia sisältävä "bepanthenmainen" Lasten voide. Ihoni kestää jonkin verran hajusteitakin mutta etenkään kasvoille en niitä käytä. Meikkeinä käytän esim. Lumenen meikkipuuteria, Maybelline ripsaria jne. Ihan tavallisissa meikkisarjoissa on monia hajustamattomia meikkivoiteita ja ripsait on lähes aina hajustamattomia. Sen sijaan ei juuri voi koskea muihin kuin Cliniquen hajustamattomaan huulikiiltoon tai Eucerin huulirasvaan. Poskipunana Grimasia, muut meikit sen mukaan mitä tulee laitettua. Peiteväri Joe Blascolta. Kasvoni ärtyisivät todnäk hetkessä jos kuuraisin niitä jollain hajustetulla aineella, mutta kun tietää mitä käyttää niin ihoni (onneksi) säilyy suht oireettomana. Moni atoopikko ei ole näin onnekas, se on kurjaa kun iho reagoi "ilman syytäkin" taikka ruoka-aineisiin. Jaksamisia ja *oikeasti* mietoja kosmetiikkavalintoja kaikille heille. :)

Olen käyttänyt luonnonkosmetiikkaa n. vuoden verran. Suurimmalta osin olen ollut tyytyväinen – mm. Weledan mantelitehokasvovoide, Hauschkan silmänympärysvoide, kookosöljy deodoranttina ja karitevoipohjaiset huulirasvat toimivat ihollani hyvin. Suurin ongelmani on se, että minulla on ns. atooppinen iho joka oireilee läpi vuoden, enkä ole löytänyt luonnonkosmetiikan parista taloudellisesti mahdollista vaihtoehtoa apteekin perusvoiteille.

Vuoden ajan olen kokeillut erilaisia öljyä (oliivi, kookos, jojoba, avokado, seesam, auringonkukka), karitevoita sekä luonnonkosmetiikan kosteusvoiteita. Öljyt tuntuvat enemmänkin kuivattavan ihoa eivätkä toimi vaikka laittaisin ne kostealle iholle, karitevoista taas jää paksu kerros ihon pintaan ja sen alla iho alkaa kutista. Urtekramin kosteusvoide toimii mielestäni hyvin, mutta vaikka sen hinta on luonnonkosmetiikan matalimmasta päästä, on se silti liian hintavaa kun joudun näin talvisin rasvaamaan koko vartaloni kaksi kertaa päivässä. Tämä rasvailun määrä saattaa joistakin kuulostaa paljolta, ja toivon toki, että jossain vaiheessa saan ihoni niin hyvään kuntoon että voin pikku hiljaa vähentää rasvausta ja ihoni voi itse alkaa hoitaa itseään. Nyt se ei vielä vain onnistu. Sen vuoksi olen tänä talvena joutunut palaamaan takaisin apteekin perusvoiteiden pariin, vaikka parabeenit ja silikonit hirvittävätkin.

Ajattelen kuitenkin että on parempi koittaa pitää ihoa kunnossa apteekin rasvoilla kuin käyttää luomuvaihtoehtoa jolloin joudun hoitamaan tulehtuneita ihottumakohtia lääkevoiteilla (kortisoni, takrolimuusit) jotka ovat vielä pahempaa myrkkyä. Tulisivatpa luomurasvat joskus peruskorvattaviksi...

Ostin kallista karitevoita, ja käytettyäni sitä nyt nelisen päivää oikea kämmeneni on hurjan kuiva, ihottumainen ja kutiseva. Laitoin illalla siis paljon karitevoita käsiini ja yön aikana olin raapinut käteni auki. Ilmeisesti Vivillä on sama kokemus karitevoista. Harmittaa, mutta voin tod näk käyttää voin vartalolle. Vartalolle käytettäviä voiteita minulla onkin jo kasa, koska kädet ovat ongelma-alue ja yritän löytää niille kortisonin korviketta. Seuraavaksi kokeilussa varmaankin Frantsilan tervapihkasalva.

Ihmettelen vain, että pitäisikö jatkaa karitevoin käyttämistä käsissä sen vuoksi, että jos tässä on meneillään joku kortisonistapuhdistautumisilmiö?

Henkilökohtainen mielipiteeni on se, että jos tulee noin voimakas reaktio karitevoin käytöstä, niin itse en kyllä sitä käyttäisi. Mietin muutenkin sitä, että onko nyt hyvä lopettaa kortisonin käyttö silloin kun se olisi tarpeen? Näin talvella ilma on kuitenkin melko kuiva ja ruokkii ainakin itselläni ihon kuivumista. Luonnonmukaisista tuotteista vielä sen verran, että vaikka olenkin niiden vankka kannattaja, niin sain itselleni provosoitua atoppisen ihottuman kehäkukkaa sisältävillä tuotteila, joten ei nekää aivan ongelmattomia ole.

Halu lopettaa kortisoni sattui vaan tulemaan juuri nyt, mutta ehkä lykkään sitä hieman, koska hyllyssä on vielä kortisonituubi ja iho meni aika pahaksi. Toisaalta kämmeneni ovat tällaiset ympäri vuoden, joten ajankohdalla ei liene hirveästi vaikutusta. Ällöttää vaan ajatus kortisonin käytöstä kun huomasin viime viikonloppuna, että käsieni iho näyttää vanhemmalta kuin äitini (50+) käsien iho..

minä olen käyttänyt käsiini
, jotka halkeilevat näin pakkasilla, aloeveraa, 99%. Se toimii mulla parhaiten, kortisonivoiteista en tykkää ollenkaan. Myös Bebanthen toimii aika hyvin.

Takrolimuusi, jota myydään mm. nimellä Protopic, pelasti minut vuosikymmeniä jatkuneesta kortisonikierteestä. Ihotautilääkärin määräämä voide tepsii lyhyessä ajassa, ja ylläpitokin on helpompaa.

Öljyt saattavat jäädä vain ihon pintaan, aiheuttaen paperiefektin. Sain syksyllä kosmetiikan ammattilaiselta ohjeen jättää ne pois ja siirtyä ravitsevampaan kasvovoiteeseen, Suositusvoide tekee ihmeitä: ensimmäistä kertaa sitten teini-iän kasvoni eivät näytä ärtyneiltä.

Itse joudun onneksi käyttämään kortisonia kuuriluontoisesti vain silloin tällöin, mutta nyt talvipakkasilla huomasin tuon vanhat kädet -ilmiön. En tosin usko, että se johtuu vaan pelkästään kortisonista, vaan siitäkin, että kortisonia käyttäessä ei välttämättä muista ja ehdi rasvata muillakin rasvoilla. Kortisonihan hoitaa ihottumaa, ei niinkään kuivaa ihoa. Pahimpina kausina omat käteni vaativat rasvaa n. kerran tunnissa, onneksi niitä on harvoin. Joka päiväisessä käsirasvakäytössä minulla on Urtekramin ruusurasva, pahoina kausina olen käyttänyt Hausckan käsirasvaa tai ihan apteekin perusvoidetta ja iltaisin skin foodia, bepanthenia yms. En viitsi ottaa stressiä tavallisten apteekkirasvojen tai kortisonin käytöstä - enhän jättäisi syömättä lääkettäkään, jos sitä todella tarvitsisin, vaikka se kuinka synteettinen olisikin. Mutta mieluusti minäkin löytäisin ekovaihtoehtoja.