5 terveellistä tapaa maustaa vesi
Senni PuustinenVaikka vesi paras janojuoma onkin, kaipaan välillä juomaani jotain makua. En pidä limppareista, eivätkä maustetut kivennäisvedetkään ole turhan terveellisiä. Vichyjen litkiminen on myös pidemmän päälle kallista puuhaa. Makuvesien valmistaminen on onneksi helppoa ja vaihtoehtoja on lähes rajattomasti. Kokeile vaikka näitä!
Kuva: Flickr/theogeo1. Sitrukset
Sitruunanpalat tai puristettu mehu piristävät vettä. Raikasta makua saa myös limestä tai appelsiinin paloista. Jos käytät hedelmän paloja, kannattaa suosia luomua.
2. Yrtit
Heitä vesipulloon muutama lehti sitruunamelissaa tai minttua. Kokeile rohkeasti myös muita lempiyrttejäsi: miten olisi basilika tai laventeli?
3. Kurkku
Kurkku on raikasta ja miedon makuista. Se onkin erityisen hyvää kesällä tai kevyen salaattiaterian kanssa. Yhdistä kurkkuveteen myös sitruunaa ja yrttejä. Tai kokeile vaikka lime-kurkkuvettä.
4. Mausteet
Tee helppo inkiväärijuoma. Sekoita kuumaan veteen inkivääriä ja anna jäähtyä. Viilenneeseen juomaan voi lisätä vielä hieman sitruunaa. Maistuu toki myös lämpimänä!
5. Suola
Moni liputtaa suolatun veden puolesta. Ripaus merisuolaa pulloon ja vesi saa aivan uutta makua. Sopii erityisesti helteellä tai rankan treenin jälkeen.
Voit valita myös jokaisesta kategoriasta jotakin ja tehdä erilaisia sekoituksia. Raaka-aineet ova halpoja, joten makuja viitsii testailla useamminkin sitä omaa suosikkireseptiä etsiessä.
Aiemmin Uudessa Mustassa:
Reader Comments (1)
Meille ostettiin viime kesänä SodaStream, koska meillä vissyn kulutus on "pullo päivässä" -luokkaa. On nimittäin värkki maksanut itsensä monta kertaa takaisin ja kyllähän se kai säästää luontoakin. Hiilihappopatruunat voi palauttaa kauppaan ja samalla saa uuden pelkän täytön hinnalla (vrt. kaasupullot)... Loistava keksintö! Voisitte oikeastaan tutkiakin, onko laite oikeasti ekompaa kuin vissypullojen ostelu...